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¡Hola apasionados del fitness y la vida activa! Estamos en el 2024, y sé que muchos de ustedes tienen el firme propósito de mantenerse en forma durante todo el año. Sin embargo, sabemos que a veces la motivación puede desvanecerse después de las primeras semanas.¡No se preocupen! Aquí les dejo algunos consejos para que sigan…